Ongeveer 55% van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar ervaart tijdens de overgang klachten zoals opvliegers, prikkelbaarheid, slaapproblemen en concentratieverlies. Deze veranderingen kunnen het dagelijks functioneren en werk beïnvloeden.
Openheid en begrip op het werk
Door deze klachten bespreekbaar te maken met leidinggevenden en collega’s kan er meer begrip ontstaan en kunnen tijdelijke aanpassingen in het werk worden besproken. Denk bijvoorbeeld aan flexibele werktijden en/of een rustigere werkplek.
Gezondheid en veerkracht behouden
Aandacht voor voldoende rust, slaap, stressmanagement, advies van een overgangsconsulent, huisarts en hormoonmedicatie kunnen helpen om de overgang beter te doorstaan. Een werkcultuur waar hier begrip voor is draagt bij aan energie, productiviteit en het welzijn van de gemeenteambtenaar.
Meer weten?
Volg de links hieronder.
De werkende vrouw langs zes levensgebeurtenissen
Het leven van een werkende vrouwelijke gemeenteambtenaar is niet alleen professioneel, maar ook lichamelijk een reis vol verandering. Het A&O fonds wil jou als vrouwelijke gemeenteambtenaar hierbij ondersteunen. We maken de verschillende levensgebeurtenissen inzichtelijk en reiken handvatten aan om het gesprek hierover, met je leidinggevende of collega’s, te vergemakkelijken.
