Menstruatie en hormonale schommelingen kunnen verschillende klachten veroorzaken, zoals pijn, vermoeidheid, concentratieproblemen en stemmingswisselingen. Bij aandoeningen zoals endometriose kunnen deze klachten ernstiger zijn en soms leiden tot terugkerend verzuim. De aard en intensiteit van klachten verschillen sterk per persoon en kunnen in elke levensfase invloed hebben op werk, energie en welzijn.
Bespreekbaar maken helpt
Aandacht voor menstruatie- en gynaecologische klachten op de werkvloer vraagt om een open en veilige benadering. Dat kan bijvoorbeeld betekenen:
- Begrip en openheid voor persoonlijke ervaringen
- Flexibiliteit in werktijden, werkplek of werkvorm
- Een veilige gesprekssfeer, waarin klachten bespreekbaar zijn zonder oordeel
Door ruimte te maken voor het gesprek ontstaat er meer wederzijds begrip en kan samen worden gekeken naar passende ondersteuning.
Je staat er niet alleen voor
In dit filmpje vertelt een vrouw over haar ervaringen met menstruatieklachten en de impact daarvan op haar werk. Haar boodschap: je bent niet alleen, en het bespreekbaar maken helpt. Openheid kan het verschil maken. Voor jezelf én voor de werkvloer.
Meer weten?
Volg de links hieronder.
De werkende vrouw langs zes levensgebeurtenissen
Het leven van een werkende vrouwelijke gemeenteambtenaar is niet alleen professioneel, maar ook lichamelijk een reis vol verandering. Het A&O fonds wil jou als vrouwelijke gemeenteambtenaar hierbij ondersteunen. We maken de verschillende levensgebeurtenissen inzichtelijk en reiken handvatten aan om het gesprek hierover, met je leidinggevende of collega’s, te vergemakkelijken.
